1 XÍC(CEREAL INTEGRAL),1 IOGURTE DE SOJA 1 BANANA 2 CONCHAS DE SOPA DE LEGUMES COM AGRIÃO 2 PERNAS DE FRANGO GRELHADAS 3 CONCHAS DE SOPA COM 2 BIFES DE PEITO DE PERU(GRELHADO) COM LIMÃO
Muito bom ver vc progredindo cada dia mais, tuas refeições estão saborosas e magrinhas, bjs e continue assim focada!
P.S, minha R.A. tbem vai bem e ja estou com A.F. mas nao tenho postado pq minha miúda tá adoentada com crise alérgica diante a mudança de clima, daí tenho me dedicado muito a ela nesses dias.
Muito bom ver vc progredindo cada dia mais, tuas refeições estão saborosas e magrinhas, bjs e continue assim focada!
ResponderExcluirP.S, minha R.A. tbem vai bem e ja estou com A.F. mas nao tenho postado pq minha miúda tá adoentada com crise alérgica diante a mudança de clima, daí tenho me dedicado muito a ela nesses dias.
Alimentação perfeitinha! Parabéns!
ResponderExcluirEu também tomei muita sopa, mas meu mal foi ter escolhido só a sopa e não ter acompanhado com alguma proteína.
Beijão
OI SISI,QUE CARDÁPIO LINDO!!UM ÓTIMO DIA,BJS.
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