OLÁ MIGAS ESPERO QUE VOCÊS ESTEJAM BEM,POIS EU NÃO ESTOU MUITO..GENTE É INCRÍVEL COMO EU PECO SEMPRE NAS MESMAS COISAS,TIPO ACREDITAR QUE SOU CAPAZ DE EMAGRECER CONTINUAMENTE SEM PERCALÇOS(TIPO FICAR DIAS SEGUIDOS MERGULHADA NA COMPULSÃO) E ACHAR QUE ESTOU INDO NO CAMINHO CERTO E TAL,MAS QUANDO VEM A FASE DA DRAGA..FOGO!! ME SEGUREM PORQUE EU SOU 8 OU 80,NÃO TENHO MEIO TERMO,EU LUTO COM MINHA INDISCIPLINADA CONSCIÊNCIA DIARIAMENTE QUANDO ISSO ACONTECE,MAS É UMA MENTE VICIADA POR VÁRIOS ANOS DE MÁ ALIMENTAÇÃO QUE É MUITO DIFÍCIL SEGURAR,ACHO QUE PRECISO DE UMA LAVAGEM CEREBRAL PARA FICAR ASSIM Ó: O_O (FOCADA)
O MAIS ENGRAÇADO DISSO TUDO,É QUE EU SEMPRE AMANHEÇO O DIA COM MUITA ESPERANÇA E FORÇA PARA QUE O RESTO DO DIA CORRA LINDAMENTE COM A RA..UMA COISA É CERTA TEIMOSIA É MEU 2ª NOME E EU NÃO DESISTO DISTO!! ENTÃO AGORA VOU ACORDAR MARIDINHO PARA IR-MOS COMPRAR FRUTINHAS,VERDURAS E COISAS NATURAIS E SAUDÁVEIS PARA QUE ESSA SEMANA SER CADA DIA UM BEAUTIFUL DAY.
FORA ISSO TUDO EU VOU MUITO BEM (LOUCURA NÉ,ENFIM..)
LÁ NO CURSO ESTA ÓTIMO,MINHA TURMA E FORMADORA SÃO MUITO FIXE (BACANA)
TENHO SAÍDO MUITO,OU PELA MANHÃ OU DEPOIS DO CURSO COM MINHAS AMIGAS,VAMOS ÀS COMPRAS OU AO CAFÉ OU VER MONTRAS(VITRINES) ESSAS COISAS QUE SÓ NÓS MULHERES PERCEBEMOS PORQUE GOSTAMOS,HIHIHI..
ONTEM (SÁBADO) MARIDINHO E EU ÉRAMOS PARA TER IDO À CIDADE DE FÁTIMA COM UM CASAL AMIGO (NOSSOS PADRINHOS DE CASAMENTO) MAS NÃO DEU CERTO,ENTÃO COMO EU TINHA RECEBIDO UM CONVITE DO FREEPORT PARA UMA STOCKOFF,MARIDINHO E EU FOMOS LÁ CONFERIR E SAÍMOS COM ALGUMAS COMPRINHAS QUE NOS CUSTARAM MENOS DO QUE O NORMAL (FICA A DICA PARA QUEM É DE CÁ,SÓ NÃO SEI PARA QUEM NÃO TEM CONVITE SE É PAGO À ENTRADA,MAS ACREDITO QUE SIM) :))
AGORA VOU MIGAS,BJINHOS
PS.: MAIS LOGO VOU VISITAR VOCÊS E MIGAS NOVAS SINTAM SE ACEITAS E ACARINHADAS ;)
FONTE (FOTOS): INTERNET
Olá amiga,
ResponderExcluirQue bom este teu nunca desistir! É assim mesmo, principalmente quando ataca a TPM e a retenção liquida, nosssa uma loucura pq o peso oscila e a gente fica msm sem motivação. É normal, mais o mais importante é não desistir nunca dos hábitos saudáveis em relação a alimentação, o resto será consequência. A cada dia aprendo mais, pq meu corpo ensina e minha vontades tbem... Estou estagnada há 1 semana, vamos ver como vai correr esta *_* Tudo é muito lento, porém temos nossas compensações e alegrias, só em nos sentir bem disposta ja tá valendo o processo!
Bjs e uma semana MARA *_*
oi lindeza.. uma dikinha basica de uma compulsiva é.. pense em uma dia de cada vez..ou uma refeição por vez.. tipo.. só hj meu dia vai ser perfeito.. ou ainda.. só essa refeição vai ser perfeita.. e qdo chegar a proxima refeição ou o proximo dia a gente segue repetindo.. parece bobagem.. mas funciona muito (só qdo to em crise ke aí o "baguiufikaloko" kkkkkkkkkkkkkkkkkkk mas as vezes mesmo entrando em crise dá pra dar uma segurada no surto..rs.. bjokas lindeza uma ótima semana
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