CARDÁPIO (27/MAR)

TUNÍSIA (FÉRIAS)

Fiquei fula da vida!!

Gente,no post anterior a viagem eu comentei que estava pensando em trazer alguma coisa tradicional do país que visitei que era para fazer tipo uma especie de passatempo ou sorteio com todas vocês que são minhas seguidoras/companheiras de luta,na verdade eu trouxe,só que quando cheguei em casa e fui ver,fiquei lixada!!pois estava partida(Foto),e tenho certeza que foi no avião,como levei como bagagem de mão(que achei ser mais seguro) guardei na parte de cima,até aí tudo bem,só que um rapaz sentou ao nosso lado e estava levando um trolley daqueles rijo e guardou em cima,e deve ter sido aí que bateu com descuido na cerâmica tradicional de Hammamet..pense como eu me senti quando a vi partida..aff!!tem babaca para tudo nesse mundo!!

CARDÁPIO DA VIAGEM (19 À 26/MAR)

CARDÁPIO (18/MAR)

Manhã: Capuccino,2 fatias d pão escuro,3 fatias(fina) d peito d frango,1 fatia(fina) d queijo meio-gordo
Almoço: Arroz,1 filé d peito d peru(grelhado),tomate e banana
Lanche: 2 iogurte(yoco/pequenino)
Jantar: Arroz,azeitonas,ovo,peito d peru(grelhado)

CARDÁPIO (17/MAR)

Manhã: Iogurte e pastel d belém
Almoço: Esparguete,frango,azeitonas e tomate
Lanche: Capuccino e crackers integral
Jantar: Arroz e frango assado(take away) e 1 pêra

CARDÁPIO (16/MAR)

Manhã(fora d casa): Meia d leite com café e 1 pão com pc manteiga
Almoço(fora d casa): Sopa d feijão com verduras,sandes d frango com alface,cola zero e carioca d café
Lanche: 1 pera
Jantar: Esparguete com cenoura,azeitonas e frango


Boa tarde ,hoje dia corrido,já fui a esteticista e agora descansando um pouco para concluir as arrumações..RA poderia ser melhor,mas vai bem,até agora nada de chocolates e comer de instante em instante e estou bebendo muita água..amanhã dia de pesagem..#aiquemedo* Bjinhos da Sisi..