BOM DIA MIGAS...

HOJE AMANHECI COM ESSA VISTA DA MINHA VARANDA..TÃO RELAXANTE MORAR PERTO DA ÁGUA..  ;)
HOJE VAMOS ALMOÇAR FORA COM MINHA SOGRA E CUNHADA QUE VÊM DE LISBOA,AMANHÃ VISITO VOCÊS LINDAS,TENHAM UM DIA BLUE!! BJINHOS

CARDÁPIO (29/JUN)

1 IOGURTE
BIFE GRELHADO,1 BANANA E SALADA
BIFE GRELHADO,TOMATE CHERRY E FEIJÃO PRETO
E UM POUCO DESSAS ROSQUINHAS (MATANDO AS SAUDADES DESSAS COISINHAS BRASILEIRAS)

CARDÁPIO (28/JUN)

1 IOGURTE
LARANJAS
MAÇÃ
RISSÓIS DE FRANGO  (AINDA COMI MAIS ALGUNS  :/ )
SALADA COM 1 BIFE GRELHADO

CARDÁPIO (27/JUN)

1 IOGURTE MAGRO
MELANCIA
1 COPO DE SUMO DE ACEROLA COM 3 RISSÓIS DE CAMARÃO
1 MAÇÃ
1/2 MILHO COZIDO
E + AZEITONAS
BATATAS CHIPS  :/
1 SANDES DE CARNE GRELHADA COM SUMO DE ACEROLA

CARDÁPIO (26/JUN)

1 IOGURTE MAGRO
1 MILHO COZIDO
2 FATIAS DE MELANCIA
1 BANANA
1 MAÇÃ
BACALHAU COM OVO COZIDO E CENOURA

CARDÁPIO (25/JUN)

1 IOGURTE MAGRO
2 FATIAS DE PEITO DE PERU
ALMOÇO NO CURSO: CAVALA COZIDA,LEGUMES,SOPA E GELATINA
3 FIGOS PEQUENOS
2 LARANJAS
3 SALSICHAS FRESCAS(LINGUIÇA) E 1 BANANA
2 FATIAS DE PEITO DE PERU 

CARDÁPIO (24/JUN)

E + 1 CROISSANT COM QUEIJO E FIAMBRE E 1 GALÃO